Prémiumkategóriás, gumiborítású egykezes súlyzó, esztétikus kivitelben. Hatszögletes kialakítása miatt nem gurul el, a gumiborítás csendesebb edzést tesz lehetővé. Javasolt sorozatot vásárolni a fix súlyzókból, így a különböző gyakorlatokhoz szükséges eltérő terheléseket gyorsan váltani lehet. Felhasználás: CrossFit® edzések, funkcionális tréningek, erőnléti edzések Kényelmes és csúszásmentes markolattal rendelkezik. Ajánljuk otthonra, stúdiókba szállodákba és mozgásközpontokba egyaránt! Fekpaddal kombinálva teljest test edzése megoldható kézisúlyzók használatával. Gyakorlatok a különböző izomcsoportokra: Mellizom : Tárogatás, fekvenyomás Hátizom : Döntött törzsű evezés, Fűrészelés Karizom : Bicepsz hajlítás állva , lórugás kézisúyzóval,Karnyújtás ülve kézisúlyzóval Lábizom : Guggolás, kitörés Vállizom : Vállból nyomás, oldalemelés, előreemelés, vállvonogatás