A kábeles erőfejlesztő gépek sokoldalú gyakorlatokat tesznek lehetővé. Attól függően változik az elvégezhető gyakorlatok száma, hány csiga van a gépen, és a húzási helyzetek hogyan pozicionálhatók. A legsokoldalúbb gépek az ún. funkcionális trénerek, amelyeken a húzási poziciók száma körülbelül 15.