Az acél erőkeretek (power rack) az erőszint növelésének fő eszközei közé tartoznak, nélkülözhetetlen elemei egy megfelelően felszerelt otthoni konditeremnek.
Az erőkeretek alapvetően igen fontos erősítő mozgásminták, a guggolás, és (egy fekpaddal kiegészítve) különböző fekvenyomó, illetve vállból nyomó gyakorlatok biztonságos végzését teszik lehetővé.
A biztonságot az szolgálja, hogy egy vízszintes határolóelem -megfelelő magasságra beállítva- megakadályozza, hogy a súlyzórúd a "sportolón maradjon", azaz veszélyeztesse, ha nem tudja a gyakorlatot teljesíteni. Ez egyben segíti is a sportolót abban az értelemben, hogy amikor egyéni csúcsa (1RM) közeli súllyal, vagy (túl) nagy ismétlésszámmal dolgozik, nem kell tartania attól, hogy bajba kerülhet, mert az utolsó ismétlés már "nem megy ki" (ami gyakran megesik). Így bátrabban állhat neki a nehéz feladatnak is, nem csökkenti teljesítményét a bizonytalanság.
Természetesen talajról végzett felhúzás (dead-lift) és súlyzórudas evezések is minden további nélkül végezhetők az állványon belül, ha a biztonsági határolót alacsonyra állítjuk. Ez főleg helytakarékosság szempontjából célszerű megoldás.
Az m-tech HOME BASIC erőkeret egy rendkívül "pénztárcabarát" megoldás. E lsősorban otthoni fitnesz jellegű edzésekhez ajánljuk hölgyek, idősebbek, kevésbé nagy súlyokkal dolgozók számára, például rehabilitációra is.
50x50x1,5mm -es acélprofilja biztonságosan 85 kilogramm terheléssel használható.
Az m-tech HOME BASIC erőkeret ezüstszürke színben készül, így jól belesimul környezetébe.