1. Kezdőlap
  2. Termékek
  3. Súlytárcsák, kézisúlyzók, súlyzókészletek, súlyzórudak
  4. Súlyzórudak, tartozékok rudakhoz
  5. 30mm-es rudak otthoni felhasználásra
  6. XHD-12T Egykezes súlyzórúd, krómozott, d30mm, h=30cm
XHD-12T Egykezes súlyzórúd, kromozott, d30mm, h=30cm

XHD-12T-000000

XHD-12T Egykezes súlyzórúd, krómozott, d30mm, h=30cm

Ez a termék jelenleg nem kapható!


Számos fitneszgyakorlatban alkalmazhatók az egykezes rudak.


Krómozott egykezes rúd. A 30 -as egykezes rúd előnye, hogy magunk válasszuk ki a terhelést a saját erőszintünkhöz mérten. Nem kell hozzá más, csak néhány 30 -as súlytárcsa. Költség és helytakarékosabb. A menetes rászorító gyors és biztonságos használatot eredményez. Csúszásmentes markolat. Fekpaddal kombinálva a teljes test edzése elvégezhető.
Tűrés a névleges súlyhoz képest: +/-  4%.


Gyakorlatok különböző izomcsoportokra :
Mellizom : Fekvenyomás  egykezes súlyzóval, tárogatás, pulóver 
Hátizom : Döntött törzsű evezés
Karizom : Bicepsz hajlítás, tricepsz nyújtás
Lábizom : Guggolás, kitörés, 
Vállizom : Vállnyomás, oldalemelés, előreemelés, döntött törzsű oldalemelés

Hosszúság (cm) 30 cm
Rúd súlya 2 kg
Rúd max. terhelhetősége 50 kg
Súlytárcsák furatának névleges mérete 30 mm

  • Kedvező ár-minőség viszony

  • Kiemelkedően kedvező ár-minőség viszony

  • Krómozott

  • Női fitneszhez is ajánlott

  • Otthoni felhasználásra