A kettlebell az igazi őserő fejlesztésének eszköze, a robbanékony erő forrása, amely nem hiányozhat az Ön fitnesz eszköztárából sem, ha komolyan szándékozik erőfejlesztéssel foglalkozni. A kettlebell, sokkal több, mint egy “füles” gömbsúlyzó! Hatékonyságának titka éppen alakjában rejlik, mert a hagyományos súlyzóktól eltérően a kettlebell súlypontja távol helyezkedik el a fogantyújától, emiatt edzés közben folyamatosan “harcolnod” kell vele, hogy ne húzzon félre. Ha le akarod győzni a vasgolyót, akkor az edzés alatt mindvégig egész testeddel meg kell feszülnöd és ellen kell feszítened a kettlebellnek. - A kettlebell erősíti a gerincoszlop körüli izmokat, ennek köszönhetően úrrá lehettek derék- és hátproblémáitokon! - A kettlebell verhetetlen eszköz, ha zsírégetésről van szó, extrém módon képes olvasztani a kilókat és közben javítja a keringésedet is! - Ha eddig semmilyen sporttól nem tudtál izmosodni, de ez a célod, a kettlebell ebben az esetben is a segítségedre siet. Már néhány hét-hónap alatt látványos az eredmény! - Ha az a célod, hogy a tested karcsúbb, formásabb és feszesebb legyen, de nem szeretnél férfias izomzatot, akkor megtaláltad a sportod! A kettlebell edzés segítségével villámgyorsan meg tudsz szabadulni a feleslegedtől, de a kerek popsi elérésében is garantált a siker! - Ha nagyobb erőre, állóképességre és atlétikus izomzatra vágysz, a kettlebell tökéletes választás! Folyamatos koncentrációt, fegyelmet és küzdelmet jelent a súllyal és saját magaddal is