Íme termékeink használata egy cross-funkcionális edzés során

Így is lehet sportolni!

Mindegy, milyen szép vagy csúnya a hely, ha profi eszközökkel edzel! Mi egy üres raktárban próbáltuk ki az új cross-funkcionális állványainkat és erősember eszközeinket. Kemény nap volt, de élveztük!
A videóban látható sporteszközök mellett kondigépeket, összecsukható edzőpadokat, kockahasgépet is találsz üzletünkben!

Itt az ideális otthoni fitneszgép kismamáknak is!


BES-9407 lapsúlyos erőfejlesztő fitnesz gép Az m-tech BES-9407 lapsúlyos erőfejlesztő gép akár lakótelepi lakásban is kényelmesen elhelyezhető. 174 cm-es hosszúságának és 111cm-es szélességének köszönhetően egy kb. 3x3 m-es helyiségben, sarokban a gyakorlatok végzéséhez szükséges tér kompromisszumok nélkül biztosítható. A fitneszgép magassága 208 cm, így a jellemzően 235 cm körüli belmagasságú modern lakásokba is megfelelő.

Az összesen 45 kg-nyi műanyag lapsúlyt körbefogó fémrács megóv bennünket, illetve a minden elővigyázatosságunk ellenére a géphez férkőző kíváncsi gyermekeket, háziállatokat, a sérüléstől.

Bár az m-tech BES-9407 alacsony árkategóriás termék, nagyon praktikus és sokoldalú. Különálló mellnyomó- és tárogató gépet tartalmaz, így a mellizom-gyakorlatokat kényelmesen, egyszerűen, átállítás, reteszelés, feloldás nélkül végezhetjük.

BES-9407 lapsúlyos erőfejlesztő fitnesz gép A mellizmok erősítése minimális terhelés mellett a terhesség és a szoptatás időszakában is ajánlott a hölgyeknek. A mellizmok napi szintű edzése segít a mell szép formájának megtartásában, és a megnövekvő súlyú keblek miatt megjelenő kellemetlen, feszítő érzés csökkentésében.

Túlzásba vinni a terhesség, szoptatás alatt a súlyzós edzést nem szabad, a cél ilyenkor az átmozgatás, a vérkeringés, az anyagcsere megfelelő szinten tartása, a test rugalmasságának, tónusának megőrzése. A terhelést a legkisebb súlyokra állítsuk be, ne akarjunk hirtelen megszabadulni a felszedett kilóktól, és ne most akarjunk hatalmas izmokat építeni!

BES-9407 lapsúlyos erőfejlesztő gép akció A terhesség és a gyermekek első néhány életéve csodálatos időszak az anyukák életében. Bár sokan elutasítják a „terhesség” szót, vitathatatlan, hogy a nők szervezetét ebben az időszakban nagyobb terhelés éri: megnő a testsúly, a pocak miatt megváltozik a súlyeloszlás, fontos ezért a hát- és derékizmok, a gerinc tartóizmainak edzése. Az m-tech BES-9407 tartozéka a széles lehúzó, amellyel széles és szűk fogással végezhetünk lehúzásokat, merevkaros lenyomást, a rövid fogantyúval pedig – az alsó csigán keresztül – evezőgyakorlatot.

BES-9407 lapsúlyos erőfejlesztő gép A lábszáron, combon megjelenő visszerek, és a lábak fáradása, dagadása is gyakori kismamáknál. Ezek a panaszok a láb izmainak edzésével csökkenthetők. A m-tech BES-9407 alsó csigájához csatlakozó lábgéppel és bokapánttal a láb és csípő izmai is megdolgoztathatók.

Mielőtt azt gondolná valaki, hogy az m-tech BES-9407 kizárólag kismama-edzőgép, ideje megemlíteni további funkcióit is:
BES-9407 lapsúlyos erőfejlesztő gép a felső csiga és a hússzú, rövid és egykezes lehúzó segítségével végezhető váll- és tricepsz-gyakorlatokat, illetve az alsó csiga segítségével kivitelezhető bicepsz- és vállizom-erősítő gyakorlatokat is. Bár a 45 kg lapsúly profi testépítők számára pehelykönnyűnek tűnik, kezdők, amatőr sportolók, hölgyek számára megfelelő terhelést jelent.

Az m-tech BES-9407 erőfejlesztő gép kiváló, megbízható, biztonságos, helytakarékos eszköz férfiak és nők számára egyaránt egészségmegőrzésre, komplex otthoni erősítő, átmozgató edzéshez, alakformáláshoz.

Body-building vagy cross-funkcionális tréning? Nálunk mindkettőhöz kap eszközöket!

Először is rögzíteni szeretnénk, hogy nem kívánunk állást foglalni e kérdésben. Nem csak azért, mert nálunk sokkal okosabb emberek sem tudják erre az egyértelmű választ, hanem azon kissé önző oknál fogva is, hogy kínálatunkban mindkét területet igyekszünk igen alaposan lefedni. Maradjunk annyiban, hogy éljen a fitnesz, a fő, hogy lehetőleg mindenki sportoljon...
Ha ez a sportolás erőfejlesztést, erő-állóképesség javítást céloz, akkor Ön a lehető legjobb helyen jár, mivel a megafit.hu küldetése az erősítő tréningekhez szükséges eszközök kínálatának bővítése.

Termékpalettánk alapjában véve két fő területet fed le: egyik nagy elemünk a testépítő jellegű gyakorlatokhoz szükséges tárcsasúlyos és lapsúlyos kondigépek, súlyzók, súlyzórudak, súlytárcsák igen versenyképes áron és nagy választékban, azonnal, raktárról történő értékesítése. Az e csoportba tartozó gépeink elsősorban otthoni illetve félprofesszionális fitneszcenterek, multifunkciós erősítő gépek, kábeles-csigás erőfejlesztő gépek. A kategóriából kiemelkednek az állítható paddal szállított Smith-gépek (Smith-erőkeret) és a legsokoldalúbb kondigépnek tekinthető, számos pozícióba állítható csigákkal ellátott ún. funkcionális tréner gépek.
Fekvenyomópaddal ellátott különböző súlyzóállványok, önálló fekpadok és ferdepadok, súlytárcsák, súlyzórudak, kézisúlyzók, és még számos más eszköz szintén rendelkezésre állnak izolációs jellegű, tehát izommennyiséget növelő gyakorlatokhoz.

Másik nagy területünk a CrossFit®-, vagy inkább cross-funkcionális edzések eszközeinek biztosítása (mivel mi a megafit.hu-nál a CrossFit®et a funkcionális tréning egyik részterületének tekintjük).
Nem értekezünk arról, mit jelentenek e fogalmak, melyik jobb, melyik rosszabb, mert például ki tudja eldönteni, hogy amikor egy CrossFit® edzésen fekvőtámaszt csinálnak, vagy húzódzkodnak, akkor tulajdonképpen calisthenic edzést végeznek, vagy CrossFit®eznek? Amikor edzőhevederekkel (TRX, RIP:60...) dolgoznak, akkor az CrossFit® vagy funkcionális tréning? No, ezért mondjuk mi azt, hogy ilyenkor cross-funkcionális edzést végeznek... A lényegi kérdés az, hogy ezek a módszerek általában kerülik az izolált izommunkát, kifejezetten több izomcsoport, sőt készség, képesség egyidejű fejlesztésére törekednek, nem pedig önmagában az izommennyiség vagy a puszta izomerő növelésére. Akiknek ez utóbbiak a céljai, azzal sincs semmi baj, nekik találták ki a testépítést, mert a cross-funkcionális edzéssel sosem fog tudni olyan izommennyiséget elérni, mint hosszú távon az egy-egy izomcsoportra izoláltan dolgozó body-building módszerekkel. A funkcionális edzés célja a gyors, robbanékony erőkifejtésre való készség, az erő-állóképesség növelése. Ehhez pedig speciális eszközöket használ, melyekből kínálatunkban igyekszünk minél többet felvonultatni.

Cross-funkcionális kínálatunk két fő részre osztható. A termékek egy része, például a nagy méretű J, M és W sorozatú állványok és ezek kiegészítő elemei, kifejezetten konditermek, gym-ek részére ajánlottak. Ma már léteznek kifejezetten csak cross-funkcionális edzőtermek is, de gyakoribb, hogy a hagyományos, body building-profilú termek kiegészítik kínálatukat ezekkel az eszközökkel is, hogy meg tudják őrizni ügyfélkörüket. Beállítanak például egy W-sorozatú állványt, és ez biztosítja a funkcionális edzések lehetőségét. Lehet kombinált köredzéseket szervezni rajta, húzódzkodás, tolódzkodás, keresztcsiga, mászóvasak, guggolóállvány, stb... áll rendelkezésre.
E termékkör másik része az edzőtermekben és otthon is használható kézi szerek választéka. Ezekből is hazánk talán legnagyobb választékát kínáljuk. Kettlebellek 40 kg-ig, homokzsákok, CrossFit® kötelek, edzőhevederek több féle változatban, gyűrű, bumper tárcsák, olimpiai rudak, "erősember" edzőszerek, acél pörölykalapácsok, CrossFit® húzószán, medicinlabdák, plyometrikus boxok, wallball, stb... állnak rendelkezésre. Ezeket sokan vásárolják meg otthoni edzésükhöz, de természetesen nem nélkülözhetik ilyen szerek beszerzését a cross-funkcionális edzést részben vagy egészében kínáló termek sem.

Termékválasztékunk elemei raktárainkban vannak, így többnyire várakozási idő nélkül, azonnal tudjuk szállítani őket.

Eredményes edzésmunkát és jó egészséget kívánunk,

a megafit.hu csapata