Íme termékeink használata egy cross-funkcionális edzés során

Így is lehet sportolni!

Mindegy, milyen szép vagy csúnya a hely, ha profi eszközökkel edzel! Mi egy üres raktárban próbáltuk ki az új cross-funkcionális állványainkat és erősember eszközeinket. Kemény nap volt, de élveztük!
A videóban látható sporteszközök mellett kondigépeket, összecsukható edzőpadokat, kockahasgépet is találsz üzletünkben!

Extrém adatok, eredmények és fotók a Force Now! Erőpróbáról

Megszakítás nélkül, egész nap folyt a Fitbalance Aréna keretében a  Papp László Budapest Sportarénában 2014.09.21-én a megafit.hu által megrendezett Force Now! erőpróba-sorozat. A nagy érdeklődésnek és kiváló sportteljesítményeknek köszönhetően mind a négy különféle próbán díjat osztottunk, mivel mindegyik számban az elegendőnél több nevezés történt!
Legfiatalabb versenyzőnk 15, legidősebb 47 éves, mindketten hölgyek! És hogy ez miért olyan nagy dolog? Részben azért, mert a nők és férfiak ugyanazokat az erőpróbákat teljesítették. Részben pedig azért mert ezek olyan – átlagos edzettségű, felkészültségű emberek számára csak nagyon nehezen teljesíthető – feladatokat is tartalmaztak, mint a "hírhedt" burpee, a medicinlabdával való célbadobás, a tolódzkodás, húzódzkodás, függeszkedve mászás, gyűrűn lábemelés ülőtartásba, vagy a megpakolt olimpiai súlyzórúddal való guggolás. Sokak számára teljesen ismeretlenek voltak új Force Now! cross-funckionális és erősember sporteszközeink, mint a land-mine, a "népszava" kalapács, a erősember-súlycipelő, illetve az olyan feladatok, mint a 2"-os kötél rázása, a nyújtott testű előremászás mászókötélen.

A Force Now! erőpróba-sorozaton összesen 240.000 Ft értékű nyereményt és két különdíjat osztottunk ki – egyiket a legifjabb versenyzőnk, másikat pedig a legnehezebb próbákat a legjobb eredménnyel és legszabályosabban teljesítő női versenyzőnk kapta.

Versenyen kívül is sokan megismerkedtek a hazánkban még kevéssé elterjedt sporteszközeinkkel, mint a birkózózsákok, színes, markolatos vagy pattogó medicinlabdák, vagy a versenyünk gerincét is alkotó cross-funkcionális edzőállomás. Mindenkinek lehetősége nyílott kipróbálni is a sportszereket, és a velük végezhető gyakorlatokat.

A megafit.hu csapata részéről: nekünk is nagy élmény volt ez a nap. Versenyzőink személyében sok különleges embert ismertünk meg, minket is lenyűgözött sokak teljesítménye, ügyessége, kitartása. Reméljük, hamarosan újra találkozhatunk egy következő rendezvényen, illetve szaküzletünkben, ahol az otthoni és edzőtermi fitneszgépek, sportszerek, cross-funkcionális tréningeszközök hatalmas választéka kipróbálható és legnagyobb részben raktárról azonnal meg is vásárolható!

Body-building vagy cross-funkcionális tréning? Nálunk mindkettőhöz kap eszközöket!

Először is rögzíteni szeretnénk, hogy nem kívánunk állást foglalni e kérdésben. Nem csak azért, mert nálunk sokkal okosabb emberek sem tudják erre az egyértelmű választ, hanem azon kissé önző oknál fogva is, hogy kínálatunkban mindkét területet igyekszünk igen alaposan lefedni. Maradjunk annyiban, hogy éljen a fitnesz, a fő, hogy lehetőleg mindenki sportoljon...
Ha ez a sportolás erőfejlesztést, erő-állóképesség javítást céloz, akkor Ön a lehető legjobb helyen jár, mivel a megafit.hu küldetése az erősítő tréningekhez szükséges eszközök kínálatának bővítése.

Termékpalettánk alapjában véve két fő területet fed le: egyik nagy elemünk a testépítő jellegű gyakorlatokhoz szükséges tárcsasúlyos és lapsúlyos kondigépek, súlyzók, súlyzórudak, súlytárcsák igen versenyképes áron és nagy választékban, azonnal, raktárról történő értékesítése. Az e csoportba tartozó gépeink elsősorban otthoni illetve félprofesszionális fitneszcenterek, multifunkciós erősítő gépek, kábeles-csigás erőfejlesztő gépek. A kategóriából kiemelkednek az állítható paddal szállított Smith-gépek (Smith-erőkeret) és a legsokoldalúbb kondigépnek tekinthető, számos pozícióba állítható csigákkal ellátott ún. funkcionális tréner gépek.
Fekvenyomópaddal ellátott különböző súlyzóállványok, önálló fekpadok és ferdepadok, súlytárcsák, súlyzórudak, kézisúlyzók, és még számos más eszköz szintén rendelkezésre állnak izolációs jellegű, tehát izommennyiséget növelő gyakorlatokhoz.

Másik nagy területünk a CrossFit®-, vagy inkább cross-funkcionális edzések eszközeinek biztosítása (mivel mi a megafit.hu-nál a CrossFit®et a funkcionális tréning egyik részterületének tekintjük).
Nem értekezünk arról, mit jelentenek e fogalmak, melyik jobb, melyik rosszabb, mert például ki tudja eldönteni, hogy amikor egy CrossFit® edzésen fekvőtámaszt csinálnak, vagy húzódzkodnak, akkor tulajdonképpen calisthenic edzést végeznek, vagy CrossFit®eznek? Amikor edzőhevederekkel (TRX, RIP:60...) dolgoznak, akkor az CrossFit® vagy funkcionális tréning? No, ezért mondjuk mi azt, hogy ilyenkor cross-funkcionális edzést végeznek... A lényegi kérdés az, hogy ezek a módszerek általában kerülik az izolált izommunkát, kifejezetten több izomcsoport, sőt készség, képesség egyidejű fejlesztésére törekednek, nem pedig önmagában az izommennyiség vagy a puszta izomerő növelésére. Akiknek ez utóbbiak a céljai, azzal sincs semmi baj, nekik találták ki a testépítést, mert a cross-funkcionális edzéssel sosem fog tudni olyan izommennyiséget elérni, mint hosszú távon az egy-egy izomcsoportra izoláltan dolgozó body-building módszerekkel. A funkcionális edzés célja a gyors, robbanékony erőkifejtésre való készség, az erő-állóképesség növelése. Ehhez pedig speciális eszközöket használ, melyekből kínálatunkban igyekszünk minél többet felvonultatni.

Cross-funkcionális kínálatunk két fő részre osztható. A termékek egy része, például a nagy méretű J, M és W sorozatú állványok és ezek kiegészítő elemei, kifejezetten konditermek, gym-ek részére ajánlottak. Ma már léteznek kifejezetten csak cross-funkcionális edzőtermek is, de gyakoribb, hogy a hagyományos, body building-profilú termek kiegészítik kínálatukat ezekkel az eszközökkel is, hogy meg tudják őrizni ügyfélkörüket. Beállítanak például egy W-sorozatú állványt, és ez biztosítja a funkcionális edzések lehetőségét. Lehet kombinált köredzéseket szervezni rajta, húzódzkodás, tolódzkodás, keresztcsiga, mászóvasak, guggolóállvány, stb... áll rendelkezésre.
E termékkör másik része az edzőtermekben és otthon is használható kézi szerek választéka. Ezekből is hazánk talán legnagyobb választékát kínáljuk. Kettlebellek 40 kg-ig, homokzsákok, CrossFit® kötelek, edzőhevederek több féle változatban, gyűrű, bumper tárcsák, olimpiai rudak, "erősember" edzőszerek, acél pörölykalapácsok, CrossFit® húzószán, medicinlabdák, plyometrikus boxok, wallball, stb... állnak rendelkezésre. Ezeket sokan vásárolják meg otthoni edzésükhöz, de természetesen nem nélkülözhetik ilyen szerek beszerzését a cross-funkcionális edzést részben vagy egészében kínáló termek sem.

Termékválasztékunk elemei raktárainkban vannak, így többnyire várakozási idő nélkül, azonnal tudjuk szállítani őket.

Eredményes edzésmunkát és jó egészséget kívánunk,

a megafit.hu csapata