A súlyzórudak abszolút értékét, pozícióját nehéz meghatározni, mivel nincs kialakult iparági szabvány, előírás, amely alapján ezeket egyértelműen el lehetne dönteni. Leginkább a felhasználás során keletkezett tapasztalatok, esetleges problémák ismerete alapján tud egy szakember javaslatot adni e témakörben.
Ha szeretne többet tudni a súlyzórudakról általában, ide kattintva talál bővebb információt.
Az m-tech Cross Multi Bar 1.4, férfi olimpiai súlyzórúd (165kpsi, 1.000lbs)
Ez a súlyzórúd az alacsony árkategóriába tartozik, főleg otthoni használatra készült kisebb súlyú erőemelő gyakorlatokhoz, vagy állványon, fekpadon végzett edzéshez. Ugyanakkor méretei, tulajdonságai alapján "igazi" olimpiai rúd, kezdő súlyemelő gyakorlatokra is jó szolgálatot tehet. Ledobása nem kizárt, de tisztában kell lenni ennek kockázataival illetve módjával, összességében nem ajánlott.
Ez a rúd #45 kategóriájú hőkezelt, 165.000psi szakítószilárdságú szénacélból készül. Ez az anyag (kizárólag hőkezelve) illetve ez a szakítószilárdság a legalacsonyabb érték, amiből még jó minőségű súlyzórudkat készítenek, amelyek viszonylagosan alacsonyabb igénybevételre alkalmasak, kevesebb ledobással, az erősebb anyagokhoz képest nagyobb hajlásveszéllyel ledobás esetén.
Négy darab (oldalanként két-két) tűcsapágy és két sárgaréz persely biztosítja a kezdők számára szükséges spin-t.
A rúd markolata fekete oxidált, tehát megfelel a ma igen divatos fekete trendnek, ugyanakkor korrózió elleni védelme több törődést igényel a felhasználó részéről, mint az erősebb felületvédelmek. A "puska" (sleeve) krómozott, ami egy erős felületet jelent (de nem keménykrómozott, ami a magasabb árfekvésre jellemző).
A rúd anyaga, csapágyai és felületvédelme alapján főleg otthoni igénybevételre alkalmas, inkább kezdők számára. Recézése (knurling), amely 0,5mm mélységű, szintén inkább kezdők számára predesztinálja, ahol a kisebb súlyok miatt nem annyira fontos a kőkemény fogás.